心御風行 ── 獨白下的哲思隨筆

「四無量心者,慈、悲、喜、捨。「慈」名愛念眾生,常求安隱樂事以饒益之;「悲」名愍念眾生受五道中種種身苦、心苦;「喜」名欲令眾生從樂得歡喜;「捨」名捨三種心,但念眾生不憎不愛。」《大智度論》 「四無量心者,慈、悲、喜、捨。慈能與樂、悲能拔苦、喜與眾生增上樂、捨捨於煩惱又捨上三心。」《仁王般若經疏》

2016年2月6日 星期六

千”金”一髮

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2016.2.5.  Fri. 千 ” 金 ” 一髮 小女一出生時頭髮就比一般嬰兒還多,而且愈長愈茂密。前一陣子內人同事聚會,也有一個同年同月出生的寶寶,相形之下,髮量多少立判高下。 這寶寶似乎知道她輸了,露出羨慕(應是嫉妒)表情,一直想拉小女頭...

書寫與思想

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2016.2.4.  Thurs. 書寫與思想 常有研究生讀了幾年的書,仍不知道該寫什麼樣的論文,進行何種 主題 研究。事實上,書寫的過程即是思想活動的過程,當我們進行思考時,一旦有新的體悟和發現,自然而然會有看法想要表達;而寫不出論文,原因之一是缺乏思考。 我...

靈性與理性

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2016.2.3.  Wed. 靈性與理性 從事宗教及哲學相關研究,我時而遇到人推薦靈性或心理成長相關書籍,例如部份「新時代」(New Age)出版品等;但翻讀這類暢銷書,確實僅止於翻讀,鮮少措意太多,主要在於深度不夠。 「 美則美矣 , 然期棲神冥累之方 , ...

上醫治未病

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2016.2.2  Tues. 上醫 ( 工 ) 治未病 很多人平時自覺健康,但醫院檢查時發現為時已晚;在這過程中,身體早已發出多次警訊或求救聲音,但置之不顧的代價,是承受病入膏肓的後果。 「冰凍三尺非一日之寒」,疾病不是一天形成的,包括癌症、癌症、心肌梗塞、肝...
2016年2月2日 星期二

垃圾減量

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2016.2.1.  Mon. 垃圾減量 比起大人來說,養一個小孩所消耗的地球資源應是較多的。如以小女為例,無時無刻都穿著尿布,有時剛換完尿布就大便,而且不一次上乾淨,過不到半小時又拉了一次,所以短短一兩個小時可以換三次尿布。雖然不是經常如此,但如果她能清楚表達需求,或...
2016年2月1日 星期一

大陸任教 ?!

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2016.1.31.  Sun. 大陸任教 ?! 近來新聞報導大陸高校屢向台籍研究人才招手,有份量者被高薪挖角,新科博士在一職難求的情況底下,也紛紛轉往大陸發展,覓得安穩落腳處;我亦有不少朋友轉往內地任教,都過著不錯的生活。 台灣和中國之間撇開政治立立場不說,...

進入那狀態

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2016.1.28.  Thurs. 進入那狀態 佛法被稱為是「內學」,這「內」指的是內在( adhyātma 、   abide internally or within ) ,所以「內學」可說是內在或向內之學;菩薩具備「五明」之「內明」( adhyātmavidy...
2016年1月31日 星期日

拈花惹草

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2016.1.30.  Sat. 拈花惹草 今天跟著岳父把家裡的植物分盆栽種,他說這樣分枝出去,植物有更寬闊的空間,才會生長得更好。雖然耗費了一個早上,該作的正事沒做,但學習種植的過程,確實是另一種生活體驗。 我是一個不分五穀,標準吃米不知米價的人,長年吃菜卻未...

書的奴隸

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2016.1.29.  Fri. 書的奴隸 自己買書、借書的速度,永遠跟不上讀書的進度。因為喜歡看書,所以不斷買書,但書買了,往往不見得有時間看。 一開始買到好書很高興,放著覺得心滿意足,但久而久之,也淡忘了這回事,不知道自己曾買過。有好幾次我重複買了已買過的書...
2016年1月28日 星期四

本立而道生

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2016.1.27.  Wed. 本立而道生 曾有前輩跟我說要先做人、做事,再做學問;這話頗有道理,亦即學問雖重要,但學問之外還有更要緊的事,如懂得人情世故,知道如何待人處世(事)。 比學問更重要的事,一如聖嚴法師勉勵中華佛研所的師生所說:「道心第一、健康第二、...
2016年1月26日 星期二

其實她都知道

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2016.1.26.  Tues. 其實她都知道 小女一歳多,走路雖搖搖晃晃,偶會跌倒,但已日益平穩,而且還頗愛走路,有時腳上穿一雙,手上也要拿一雙,似乎為自己能走這件事甚感興奮。 雖然她還不會講話,名符其實「五音不全」,大多只是咿咿呀呀發出聲音,但看是聽得懂人...

冷夜好眠

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2016.1.25.  Mon. 冷夜好眠 這兩天氣溫極低,許多地方下起雪來,給人天寒地凍之感。雖然相較於緯度高的國家,這樣的低溫不算什麼,但對地處 熱帶 及亞熱帶交界區的台灣而言,確實是難得的氣象。 在這樣寒冷的天氣,特別是入夜時分,睡覺無疑是最好的選項。捲縮...

忍住不買

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2016.1.24.  Sun. 忍住不買 對於經濟寬裕的人而言,若沒有自我覺察,容易養成想要就買的習慣,但事實上並不見得需要,反而買了就堆放在那囤積,造成不必要的空間浪費。 記得在美國短期研究時,自知是短暫停留的過客,因此凡事儘量將就,能省即省,雖然不見得要什...

把自己練健康

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2016.1.23.  Sat. 把自己練健康 這兩天和岳父學一種特別的氣功,必須配合舉重和呼吸,雖只是負重三公斤多,五分鐘下來既疼又累。 岳父練這功法已三十多年,每天都維持七十五公斤的訓練重量,最佳狀況曾舉起一百一十公斤,遠遠超過他的體重。這就初入門的我而言,...

菩薩書生

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2016.1.22.  Fri. 菩薩 書生 近來自覺內心有一傾向,愈來愈不想參加團體活動。原本自己獨處的時間就多,與人群互動相對的少,但現在更是如此。除熟識的親友外,任何與道業和學業無關的聚會,總顯得意興闌珊,能婉謝就設法婉謝。 這樣的轉向有好有壞。就壞處而言...
2016年1月23日 星期六

做自己健康的主人

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2016.1.21.  Thurs. 做自己健康的主人 過去實證醫學尚未發達前,人類面對疾病有兩種方式,一是乞靈於神祇庇護,另一是反求諸己的修煉、調養。因此統攝起來,可分有三種醫學類型:神靈醫學、自然醫學、生物醫學,如李德新在《 中醫基礎理論 》一書所述。 神靈...

慢活

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2016.1.20. Wed. 慢活 相較起來我算是急性子的人,往往趕著完成一件事,如此生活步調緊張,除容易給自己壓力,同時也壓迫身邊的人。 快速不代表效率,反而是沒耐心的表現,即趕著把事情做完,儘快看到成果,卻在過程中自我迷失。此外,急躁某種程度也算是一種貪心...
2016年1月19日 星期二

出入內外之間

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2016.1.19.  Tues. 出入內外之間──略談慈濟研究 學校即將成立 「慈濟學研究中心」 ,我不只樂觀其成,而且也滿心期盼,始終認為慈濟長年來力行實踐的成果,已然遠近馳名,早該展開深刻的思想論述了。 當然,慈濟學(或者更應說是「慈濟(現象)研究」)可視...
2016年1月18日 星期一

吃少最好

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2016.1.18.  Mon. 吃少最好 最近對於「斷食」頗感興趣,花一個晚上把名為《 不吃的人們 》的一本書讀完。 此書記載三個日本人少食或不食的切身經驗,挑戰人要吃東西才能活命的觀念,反而去證明不吃、少吃才是更健康的生活! 我也曾經嘗試「斷食」,只...
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如如不動固守本位,堅定不移發出聲音;隨緣隨性分享所思,平平淡淡快意一生!
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