身體決定思考

身體決定思考

身體狀態決定一個人的思想與思考方式，如健康和生病所思所想往往不太一樣。當身強力壯時有很多的想法，很多的想法意味著種種的追求，認為這些欲求對自己來說都是非常重要的，然而當生病時，尤其病得不輕，這一切的追求瞬間失去意義，也更了解自己重視的是什麼。

 

然而究竟是生病想得更清楚，覺今是而昨非，還是因為人在病中頭腦變得更不靈光、更不清楚？病前、病後之態度丕變，真可謂判若兩人，我自己就偶有這樣的心境體會。

 

假設當初俄國總統普丁發現自己重病在身，我想他也不會輕易地開啟戰端；相反的，正因為這些領導人身體太好，如《論語》說的「血氣方剛」，遇到一些事不合己意，就挺身而戰、起身而鬥。

 

相對的，重病之小命難保，再也沒什麼好爭、沒什麼好計較的──命都快沒了，還爭什麼呢？

 

因此，生病有些時候是很好的，從病中覺知、帶病修行，學習把腳步放輕放慢，心靈向內收攝，更真切的認識自己，回到身心的觀照上，如此也看得更深入，想得更長遠。

 

身體狀況左右一個人的思想判斷，就像一個罕見疾病的小朋友，經常性地進出醫院，往往比一般孩子更加早熟，被迫成長面對現實、正視苦痛。

 

這也證明了具身思考（embodied thinking）、具身心靈理論（the theory of embodied mind）的正確性（而未必是生物決定論），人的身體決定了思想與思考方式，也深刻形塑一個人的性格和心態，是以諸多修道傳統，無不重視身體的觀照。

花蓮雲山水