忍辱負重與逆增上緣

忍辱負重與逆增上緣

「忍辱」是大乘佛教六度（波羅蜜）之一，意指菩薩在困難險阻時，猶能保持內心堅毅，不被考驗所動搖或擊倒，反在逆境中找到成長和提升的契機，而這就連結到「逆增上緣」的佛教觀念。

正因忍辱之負重，使能在逆境中增上，佛教忍辱和逆增上緣的智慧，助我們在修練中自我超越。

忍辱負重與逆增上緣的相成，使菩薩行者不僅是消極的忍耐、忍讓，還將此等經歷轉化為進步的階梯。可知「忍」不是懦弱卻是智慧，如當今心理學所述之「韌性」（Resilience）和「逆境商數」（Adversity Quotient），或者兩者結合之韌性商數（RQ，Resilience Quotient），面對挫折能保有堅韌彈性，蹲下去再跳上來，始終立於不敗之地。

可知忍辱和逆增上緣在佛法中具有深遠意義，人生不如意事十常八、九，一者在困境中保持內心平靜，二者在困境中轉化為正向力量，總在生命的困苦中找到光明和希望。