2018. 9.27 Thurs.
能呼吸就要感恩
「漸凍人」身體殘破，他們的苦痛不是一般人能想像的；曾有病友表示：如果地獄有十八層的話，他們就身處在第十九層。
有一重度漸凍人全身上下都不能動，再因氣切而嚴重影響說話功能，只能以近乎「關鍵字」方式和外界溝通，他曾在受訪時表示：「能呼吸就要感恩」──這是歷經百轉千迴、苦難折磨的心得體會，慘痛代價的深刻領悟。
誠然，至少還可以呼吸，意味著至少還活著，把人生的想望降到最低，回到生命的根本或原點，不再向外貪求些什麼，就只是單純的活著──活著本身就是最大幸福，其它什麼都不重要。
「能呼吸就要感恩」，可知不是所有人都能如願以償的呼吸。有些是外在因素，如煤礦工人深入地底下，一旦工安意外發生，可能因空氣不足窒息而死，也可能因吸入過多沼氣而死。或者因為身體本身的內在因素，如口鼻、肺部等呼吸道疾病，終至無法呼吸，因吸不到空氣而死。
「生命在呼吸之間」，生命原是如此脆弱，一口氣吸不上來，死亡就接近了。相對的，生命的喜樂也要從呼吸去感受，如佛教「安般念」（「觀呼吸」ānāpānasati ）法門即是簡易又有效的方法，小耕耘有大收穫，如《雜阿含經》說：「如是修安那般那念者，得大果大福利」，意即在此。
總之，在人生所行的一切事上，時時都回到呼吸，回到最淺明卻又真實的現象上，知足、感恩於細小的擁有，如此必可深切感受到生命的喜悅與感動。
刊於 《慈濟月刊》626期 【百川歸海】專欄
