把心拉開與將心比心

2017.3.4 Sat.  

把心拉開與將心比心

當人陷入低落能量時，往往境隨心轉，不管是外在人事環境，還是身體內在境況，總是跟著內外因緣而走，做不了自己的主人。

相對的，把心的距離拉開，一副「事不關己」，會是一個可能的解劑。例如生病時疼痛，若跳出來作客觀分析，身心分離，此時「身苦心不苦」，做到「制而不隨」。

人就是太投入、太認真，過於用力抓得太緊，於是苦隨之而來。如此，把心拉開、不陷入，如聲聞之超脫心境，此「事不關己」將可恆感喜樂（indifference and constantly happy）。

相對於聲聞之理性客觀分析，身心抽離，菩薩「將心比心」，渾然與宇宙萬物同體，或可說是「事皆關己，恆感不忍」，一枝一葉總關情，念念不忘眾生苦難。

前者把心拉開，可說是「不再是我」的「無我」層次，後者將心比心，可說是「全都是我」的「大我」境界──這樣的「大我」是奠立在「無我」前提上（以和神教的「大我」區隔）。

如此，聲聞與菩薩一重離、一重即，一重於別觀、一重於等觀；別觀是抽身而出、不與之同，等觀是落身其中、融為一體。只不過，菩薩道最好是建立在解脫道的基礎上，如此才可亦即亦離、不即不離……