2017年9月13日 星期三

想睡的人叫不醒

2017/9/8  Fri.
想睡的人叫不醒
由於時差錯亂,這幾天晚上都難以入眠,白天也不知不覺打起盹來,即便在公眾場合亦然,讓我領悟到一個人若真正想睡覺是很難叫得醒。

當小女愛睏時,不管何時何地她都能很快睡著,即便環境如何吵雜或混亂,她還是能呼呼大睡;從小女身上也驗證了真正想睡覺時是叫不醒的。

不少交通事故的發生是因為疲勞駕駛,所以即便行駛在高速公路,真想睡覺時也難以阻擋。這意味著睡眠是本能反應,不用太在乎睡多少或睡不著的問題,除非身體另有疾病,否則只管放鬆心情保持愉快就好,睡覺是再容易不過的事了。

所以,不只是「裝睡的人叫不醒」,因為裝睡本身就是不想醒,刻意的「執迷不悟」(或者裝笨、裝傻也是一種智慧),而是真正想睡才叫不醒的。

連日來時差問題,也讓我對睡眠多了一些些認識。

站著也能睡著

沒有留言:

張貼留言