安靜是一種價值

2018. 11. 24  Sat.

安靜是一種價值

記得幼時，當小朋友太吵，老師會說：「最高品質」，我們接著大喊「靜悄悄」，吵雜不休的聲音瞬間都安靜下來。

 

難而，這豈止是用來「對付」小孩，用在大人身上猶然。安靜雖未必是「最高品質」，但卻是一相當高的價值，不管對一個人的工作或生活皆是。

 

人世間很多問題不在於「解決」，而在於「消解」，消失了就解決了，把原先製造出來的問題取消掉，自然而然不成問題、沒有問題。

 

包括疾病也是，生病有時是太過忙碌、太過操勞，身體出現狀況；一旦放鬆、放空身體自然就好轉，實所謂的「『無為』而『治』」。

 

相對於「謀定後動」，人通常過於躁動，動得太多、太大，問題就出現了，此時需要的是安靜，「靜為躁君」。

 

幾乎所有修道傳統都強調「止靜」工夫，如《大學》之「止、定、靜、安、慮、得」，《老子》之「致虛極，守靜篤」、「我好靜而民自正」；佛教「增上心學」即禪定之學，《阿含經》處處要人「獨一靜處，專精思惟」等。

 

什麼都不做，只是靜靜地坐著，坐得很穩、很久，而能感受到喜樂，這本身即是一門深刻學問。如日本禪僧澤木興道說：「當你只是坐禪的時候就是佛，就是完美的人生。」

 

年紀漸長的我，時而告訴自己步伐放緩、身段放軟。不只是步伐身段，心態亦然，隨順因緣接受各種可能的安排。

 

放緩、變軟而至於不爭；事實上也不是不爭，而是沒什麼好爭，「人生短短幾個秋」，又有什麼好計較？──爭強好勝是內心不寂靜的表現；相對的，安靜下來，「反身而誠」，自可得到最真實的幸福。 

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