「四無量心者，慈、悲、喜、捨。「慈」名愛念眾生，常求安隱樂事以饒益之；「悲」名愍念眾生受五道中種種身苦、心苦；「喜」名欲令眾生從樂得歡喜；「捨」名捨三種心，但念眾生不憎不愛。」《大智度論》
2020. 10.1 Thurs.
（1220）
以呼吸
拉開距離...
包圍自己...
守護生命...
安定與寧靜...
（1219）
修行
不在一時
而在時時！
功夫到家的人
清醒的時間多
清醒的時間長…
（1218）
生命
因失去而豐富
因痛苦而深刻
只是
人在其中
不懂欣賞…
（1217）
痴愚之人
看無不看有
受困實有…
聰慧之人
看有不看無
享受空無…
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