什麼都好

2017.1.7 Sat.

什麼都好

昨天來到台中，為朋友的學生口考，順道探訪內人的祖父，提前向他老人家拜年。

內人的阿公九十七歲，我的奶奶九十四歲，雖然兩人身體不能說硬朗，都必須請外籍看護照料，但精神還算不錯。他們能如此長壽，我想有不少共同特點，如生活作息規律，身心皆很放鬆，懂得知足常樂，而且隨遇而安。

今天我問阿公高壽的秘訣，他簡單的說「心情好」，對任何事都順其自然，別人說什麼、做什麼，他都說好；這「什麼都好」大概就是他長壽的心法。

這當不是人到老年，體力衰弱而不能爭、不想爭，而是一種性格寫照；大概做到了《黃帝內經》所說「恬淡虛無」、「志閒少欲」、「心安不懼」等觀念，一生抱持如此態度，自是最好的養生方法。

孔子曰：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩。」（《論語・為政》）約略可知人到五十歲後精神內轉，知道天命有常，一切富貴死生交付予天（「死生有命，富貴在天」），到了六十歲，一切聽在耳裡皆順應無礙，七十歲常保心靈的自由自在（而不出任何差錯）。

「什麼都好」是我現在做不到的，對人世間不公不義還是會義憤填膺，對利害得失也不免牽繫罣礙。但「什麼都好」卻是人要培養的心境，也是修道努力的方向，除了儒家之「聽天由命」外，道家之「順其自然」以及佛教之「隨順因緣」，大體都展現這樣的修養工夫。

97歲與2歲