心御風行 ── 獨白下的哲思隨筆
「四無量心者,慈、悲、喜、捨。「慈」名愛念眾生,常求安隱樂事以饒益之;「悲」名愍念眾生受五道中種種身苦、心苦;「喜」名欲令眾生從樂得歡喜;「捨」名捨三種心,但念眾生不憎不愛。」《大智度論》
2019年3月6日 星期三
小詩(406)~(409)
2019. 3.2 Sat.
(
409
)
從止息到安息
苦海無邊
在任何困境中都回到呼吸
止於呼吸、安於呼吸
…
(
408
)
給小女
我希望妳知道
而且一定知道
今生除了妳
我再無牽繫
…
(
407
)
有智慧的人
從小小事物中感受喜樂
有慈悲的人
從重重擔子中肩負責任
(
406
)
入睡調息
有意識的呼吸
心專注於鼻間之出入
無意志的呼吸
心隨順一切而無所住
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