2018. 6. 24 Sun.
面對挫折的兩種心情
人生挫折難免，不如意十常八九，因此每個人都要找出調適的方法。
我自己面對挫折時（如在工作上），試著升起兩種心情：一是讓自己強大，不只是專業上的強大，而且是心志上的強大；二是讓自己無求，放下一切成敗得失，告訴自己擁有的已夠多、夠好了，其它都是「貪欲」問題，一種「求不得苦」。
讓自己強大，找尋下一個奮鬥目標，如尼采所說：「凡殺不死我的，必使我更堅強。」因此除非全然被擊倒擊潰，否則「逆增上緣」的考驗，旨在於鞭策自己勇猛向前。
讓自己無求，了知世間一切如幻似化、虛妄不實，而放下心中的執著，不需要因錯誤認知，讓自己坐困愁城太久。
強大與無求是遇到挫折的兩種心情，一剛一柔、一進一退、一高一低、一上一下，相信能讓人超越超拔出來，從沮喪的情緒中走出。
沒有留言:
張貼留言