「氣」的重要

2015. 12. 25  Fri.

「氣」的重要

先前＜心力與氣力＞文章中提到，「氣」的提出和重視，可說是中國哲學對人類文明的一大貢獻。

一般我們談身心觀照，強調照顧好自己的身體和心靈，但在身心之間有一種存在，古代哲人稱之為「氣」，它既關乎身、同時也關乎心，然它既不是身、也不屬於心。

心、氣和身三者密切關聯著。如一個人心情不好，我們會說垂頭喪氣，長時間下來氣血循環差，自然容易致病。相對的，一個人心情愉悅，氣色飽滿，則不只身體健康，而且也容光煥發。

可以說幾乎所有的成功者，「氣」是其中一個主要因素，如「力拔山兮氣蓋世」、「氣壯山河」等，指得都是一個人功勳彪炳、得勢的精神狀態。

而一般所說的「運氣」，固然是一種運氣，但這也是要運行自己的氣，使得調順才有好運氣；意即「氣」的通行會帶來好運、好命；相對的，一般所謂的惡性循環，亦和「氣」有密切關係。

所以養心在於養氣，練身更重於練氣；以「氣」為入手處，來統貫身心兩者，不只是修行的關鍵，更是人一生成敗重要的樞紐。